COVID-19

Naslovnica / COVID-19

Pridržavanje mjera vezanih uz suzbijanje bolesti COVID-19

 

  • PRIJE DOLASKA U ŠKOLU svaki djelatnik i učenik dužan je provjeriti svoju tjelesnu temperaturu. U slučaju da tjelesna temperatura prelazi vrijednost od 37,2 ili u slučaju simptoma bolesti (ne samo dišnih puteva), potrebno je ostati kod kuće.
  • U ŠKOLU SE ULAZI na glavni ulaz (prednji desni ulaz škole), a izlazi se na sporedna vrata (prednji lijevi ulaz škole). Po školi su postavljeni znakovi smjera kretanja za izlaz iz škole. Svi zaposlenici škole ulaze i izlaze na stražnja vrata škole.
  • Dolaženje roditelja naših učenika (za potrebe konzultacije s nastavnicima i to do 15 min) i drugih stranaka nije dozvoljeno bez prethodno izmjerene temperature (ne smije prelaziti vrijednost od 37,2) i upisivanja u Evidenciju koja se nalazi na ulazu u školu.
  • PRILIKOM ULASKA U ŠKOLU potrebno je:
    • staviti masku na pravilan način – da prekrije usta i nos
    • objema nogama zagaziti u dezinfekcijsku barijeru
    • dezinficirati ruke
    • upisati se u evidenciju (ne vrijedi za zaposlenike i učenike).

U ŠKOLI:                                      

  • Potrebno je držati razmak od 2 metra, grupiranje učenika nije dopušteno.
  • Na hodnicima škole maske su obvezni nositi SVI (učenici i svi zaposlenici bez obzira jesu li cijepljeni ili ne).
  • Učenici 1. i 2. razreda (učenici koji u općeobrazovnoj školi pohađaju 1., 2., 3. ili 4. razred) nisu dužni nositi maske u učionicama.
  • Nastavnici i učenici od 3. do 6. razreda OGŠ, učenici PR i SŠ u svojim razredima obavezno nose maske bez obzira na to jesu li postigli razmak od 1,5 tj. 2 m.
  • Masku smiju skinuti samo učenici 1. i 2. razreda OGŠ u svojim učionicama dok na njihovom satu nastavnik smije skinuti masku samo ako je cijepljen ili je prebolio COVID unazad godinu dana.
  • Izuzet od obveze nošenja maske u školi može biti samo učenik/djelatnik čije zdravstveno stanje to onemogućuje; navedeno utvrđuje nadležni školski liječnik za učenika ili obiteljski liječnik za djelatnika.
  • Maske nije potrebno nositi za vrijeme nastave tjelesne i zdravstvene kulture.
  • Nastavnici skupne nastave dužni su izraditi raspored sjedenja za svaku grupu svih predmeta kako bi svaki učenik imao svoje stalno mjesto.
  • Na svakom ulazu u toalet istaknut je maksimalan broj učenika koji smije biti u njemu. U toaletima je istaknut pravilan način pranja ruku.
  • Prilikom korištenja aparata za tople napitke i aparata za hladne napitke i sitne grickalice važno je dezinficirati ruke, kao i nakon svakog doticaja s novcem. Ispred aparata ne smije biti grupiranja učenika.
  • Tijekom odmora preporučuje se ostati u svojoj učionici, otvoriti sve prozore i prozračiti prostorije, zabranjeno je ulaziti u učionice drugih razreda.
  • Ako se javi sumnja na zaraženost, učenik će biti smješten u sobu za izolaciju (kod glavnog ulaza u školu) do dolaska liječnika ili njegovih roditelja.
  • Nastava zbora i orkestra održavat će se u dvoranama gdje se može postići potrebna udaljenost među učenicima. Kada to ne bude moguće, zbor ili orkestar će se podijeliti u dvije ili više grupa. Na nastavi zbora i Puhačkog orkestra potrebna udaljenost između učenika je 4 m dok na nastavi ostalih orkestara je 2 m.
  • U slučaju pozitivnog učenika, u samoizolaciju se šalju učenici koji su sjedili u radijusu od 2 m od zaraženog učenika ili cijeli razred ako je u njemu više zaraženih, a o čemu odlučuje Epidemiološka služba.
  • Samoizolaciji ne podliježu cijepljene osobe (14 dana do 9 mjeseci nakon završetka cijepljenja), osobe koje su preboljele COVID-19 unazad devet mjeseci, kao i osobe koje su preboljele i primile jednu dozu cjepiva u osam mjeseci od početka bolesti i to devet mjeseci od primitka cjepiva.
  • Tijekom dana, kada god to budi bilo moguće, spremačice će vršiti dezinfekciju svih prostora škole.

Spremačice, uz jasan raspored čišćenja i dezinficiranja, postupaju prema uputama izrađenim od strane HZJZ-a i to:

  • Upute za čišćenje i dezinfekciju u slučaju bez oboljelih od COVID-19
  • Upute za čišćenje i dezinfekciju u slučaju kada je osoba pod sumnjom ili je oboljela od COVID-19

PROTOKOL U SLUČAJU UTVRĐIVANJA ZARAZE

  1. Nastavnici skupne nastave trebaju izraditi raspored sjedenja za svaku grupu svih predmeta (kako bi svaki učenik imao svoje stalno mjesto) te biti na raspolaganju osobama zaduženim za koordinaciju s Epidemiološkom službom u slučaju potrebe utvrđivanja osoba koje trebaju biti poslane u samoizolaciju. Srednjoškolci na nastavi općeobrazovnih predmeta imaju stalno mjesto sjedenja na svim predmetima za čiju se provedbu zadužuju njihovi razrednici.
  2. Nakon saznanja da je određeni učenik pozitivan na COVID-19, potrebno je o tome obavijestiti njegovog razrednika.
  3. Razrednik zatim obavještava roditelje učenika koji u razredu sjede u radijusu od 2 m od zaraženog učenika te ih upućuje na Službenu obavijest o samoizolaciji djeteta za roditelje. Ako u razredu ima dva ili više zaraženih učenika, cijeli razred odlazi u samoizolaciju. Spomenute Službene obavijesti nalaze se na mrežnom mjestu Škole u rubrici Informacije / COVID-19.
  4. Razrednik potom šalje Službi za epidemiologiju popis učenika iz navedenog razreda radi upisivanje u platformu za samoizolaciju, i to sa sljedećim podacima:
  • ime i prezime djeteta,
  • kontakt broj telefona roditelja,
  • mail roditelja,
  • OIB,
  • datum rođenja,
  • adresa i
  • koji su dan zadnje bili u kontaktu s pozitivnom osobom, odnosno bili u školi.

Vrijeme samoizolacije teče od zadnjeg kontakta s pozitivnom osobom.
– Ako je osoba cijepljena s tri doze (booster) – ne mora u samoizolaciju.
– Ako je osoba unutar 4 mjeseca preboljela Covid ili je cijepljena s dvije doze – ne mora u samoizolaciju.
– Ako je osoba prije više od 4 mjeseca preboljela Covid ili je cijepljena s dvije doze – odlazi u samoizolaciju na 7 dana od zadnjeg kontakta s pozitivnom osobom.
– Ako osoba nije preboljela Covid ili nije cijepljena – odlazi u samoizolaciju na 10 dana.

Ako osoba razvije simptome u samoizolaciji, javlja se svom izabranom liječnika obiteljske medicine radi testiranja ili radi upućivanja na testiranje,

Za koordinaciju s Epidemiološkom službom ispred Glazbene škole Požega zaduženi su razrednici:

–  Matična škola

  • 1. o – Lidija Džidić Markulić – lidija1411@yahoo.com
  • 2. o – Kristina Banovac – kbanovac89@gmail.com
  • 3. o – Saša Botički – sasaboticki@gmail.com
  • 4. o – Tin Tonković – tintonkovic@hotmail.com
  • 5. o – Martina Mikić Kovač – mikic.martina@gmail.com
  • 6. o – Valentina Krajačić Mikić – tina_kraj@yahoo.com
  • 1. i 2. PR – Josipa Šimurda – josiipaa@net.hr
  • 1. S – Ramona Filić – ramona.romic@gmail.com
  • 2. S – Anton Ećimović – antonecimov@gmail.com
  • 3. S – Branka Horvat – brankahorv@gmail.com
  • 4. S – Monika Sakač Botički – monika.sakac.bj@gmail.com

–  PO Kutjevo

  • 1. – 6.o – Stjepan Posedi – teoreticar89@gmail.com

–  PO Pleternica

  • 1. – 6.o – Jasmin Gašparac – jagasparac@gmail.com

Epidemiološka služba:
tel.: 311-552 radnim danom između 11-13 sati
e-mail: epidemiologija@zjz-pozega.hr ili sanitarni.inzenjeri@zjz-pozega.hr

Službena obavijest o samoizolaciji djeteta za roditelje

Poštovani roditelji,

po obavijesti o pozitivnom nalazu djeteta/djelatnika u školi/vrtiću, želimo Vas obavijestiti da je Vaše dijete u samoizolaciji.

Samoizolacija će se voditi od  d.d.m.m. do d.d.m.m. (uključujući zadnji dan).

– Ako je osoba cijepljena s tri doze (booster) – ne mora u samoizolaciju.
– Ako je osoba unutar 4 mjeseca preboljela Covid ili je cijepljena s dvije doze – ne mora u samoizolaciju.
– Ako je osoba prije više od 4 mjeseca preboljela Covid ili je cijepljena s dvije doze – odlazi u samoizolaciju na 7 dana od zadnjeg kontakta s pozitivnom osobom.
– Ako osoba nije preboljela Covid ili nije cijepljena – odlazi u samoizolaciju na 10 dana.
Ako je na nastavi individualne nastave učenik ili nastavnik bio pozitivan, primjenjuju se gore navedene upute.
 
SKUPNA NASTAVA:
Za nastavu skupne nastave i dalje vrijedi pravilo da u samoizolaciju odlaze učenici koji su sjedili u krugu od 2 metra od pozitivne osobe, a u slučaju da su dva ili više učenika pozitivna, u samoizolaciju odlazi cijeli razred.
Ako osoba razvije simptome u samoizolaciji, javlja se svom izabranom liječnika obiteljske medicine radi testiranja ili radi upućivanja na testiranje,

Upute za samoizolaciju
Osoba u samoizolaciji treba biti na kućnoj adresi i odvojena od ostalih ukućana u najvećoj mogućoj mjeri.
Ostali ukućani djeteta mogu nastaviti ići na posao ili u školu i obavljati najnužnije obaveze strogo se pridržavajući mjera.

Preporuka je da, ako postoji mogućnost, niti druga djeca iz obitelji ne idu u kolektiv (vrtić, školu). Ukućani trebaju izbjegavati neobavezna druženja, okupljanja, posjete starijim osobama kao i odlaske u zdravstvene ustanove osim ako je nužno i u dogovoru s izabranim liječnikom.

Ako netko od ukućana treba ostati doma s djetetom, može to u dogovoru s poslodavcem i/ili izabranim liječnikom regulirati kao rad od kuće, slobodne dane, godišnji odmor, bolovanje radi njege djeteta…, ta osoba ne mora biti u samoizolaciji, ali treba strogo poštivati epidemiološke mjere pri izlasku iz doma.

Molimo Vas, u slučaju da imate neka dodatna važna pitanja, nazovite na broj 311-552 radnim danom između 11-13 sati ili pošaljite e-mail na epidemiologija@zjz-pozega.hr ili sanitarni.inzenjeri@zjz-pozega.hr 

Molimo za strpljenje jer su sve linije preopterećene.

Služba za epidemiologiju

 

Prema naputcima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo donosimo vam pravila i prijedloge vezane uz prehranu za vrijeme pandemije koronavirusa.

 

HRANA DONESENA OD KUĆE

Hranu pripremljenu u obiteljskom domu u higijenskim uvjetima svako dijete može donijeti u školi i konzumirati u školi, kao što se uobičajeno hrana donosila u školu prije pandemije.

Higijenski uvjeti podrazumijevaju pranje ruku prije pripreme obroka, pranje namirnica tekućom vodom ako se namirnice ne mogu termički obraditi (voće ili povrće) te termička obrada namirnica.

Hranu treba uredno zapakirati da se izbjegne onečišćenje u školskoj torbi.

Prije konzumacije hrane, dijete treba oprati ruke vodom i sapunom.

Djecu je potrebno poticati da ne dijele hranu i pića s drugim osobama.

 

PRIPREMI, SPREMI, DONESI!

Za sve učenike koji nemaju organiziranu školsku prehranu najbolja opcija je priprema obroka kod kuće i nošenje u školu. Važno je da je pripremljeni obrok nutritivno kvalitetan, ali, naravno, i ukusan. Kako biste bili sigurni da obrok uključuje sve potrebne hranjive tvari i pruža dovoljno energije, vodite se modelom tanjura pravilne prehrane.

 

TANJUR PRAVILNE PREHRANE

Cjeloviti obrok = složeni ugljikohidrati + bjelančevine + voće i povrće + voda

  1. Složeni ugljikohidrati: integralni kruh, pecivo i tjestenina, heljda, smeđa riža, proso, zobene pahuljice, palenta, kus kus.
  2. Bjelančevine: namirnice životinjskog porijekla (meso, mlijeko, mliječni proizvodi, riba i jaja) te biljnog porijekla (mahunarke, žitarice i sjemenke)
  3. Voće i povrće. Voće je idealan međuobrok i uvijek neka se nađe u torbi, a povrće dodajte u sendvič ili salatu.
  4. Ne zaboravite vodu! Čak i sasvim mala dehidracija može uzrokovati glavobolju, opći umor ili manjak koncentracije.

 

IDEJE ZA UKUSNE I JEDNOSTAVNE CJELOVITE OBROKE

Sendviči

Kako bi sendvič bio hranjiv i ukusan obrok, bitno je pripaziti na sastojke. Umjesto bijelih varijanti kruha, birajte one tamnije i uvijek dodajte povrće. Uz sendvič spakirajte voće, orašaste plodove (bademe, lješnjake, orahe) i vodu.

Hladne salate s tjesteninom

Osim integralne pšenične tjestenine isprobajte i druge varijante – tjesteninu od pira, riže, leće ili slanutka. Dodajte sir, pršut, piletinu, ribu, mahunarke ili gljive kao izvor bjelančevina te razno povrće.

 Cjeloviti obroci sa žitaricama

Kao baza koriste se riža, heljda, proso, ječam, kvinoja, amarant te proizvodi od žitarica kao što su kus kus i bulgur.

 

10 PRAVILA ZA PRAVILNU PREHRANU ŠKOLARACA:

  1. Započni dan doručkom!
  2. Pokreni se!
  3. Jedi raznoliko i raznobojno!
  4. Jedi umjereno – jedi više preporučenih namirnica!
  5. Jedi dovoljno žitarica, voća i povrća!
  6. Jedi redovito!
  7. Pij dovoljno tekućine!
  8. Održavaj poželjnu tjelesnu masu!
  9. Hrana nije dobra ili loša!
  10. Započni odmah i postupno uvodi promjene!